В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком. Он выкуривал в день по сотне сигарет. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после долгих безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственную методику раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости. Ныне методика известна всему миру как Легкий способ бросить курить.