В книге изложены основы методики обучения и тренировки боксеров, раскрыты особенности развития основных физических качеств с учетом возрастной специфики морфофункциональной организации аппарата движений человека, дана характеристика технического мастерства боксеров.
Представлен программный материал прохождения учебно-тренировочного курса для разных возрастных групп. В основу книги положены современные научные данные, а также опыт работы со сборной командой Украины. Автор в составе тренерского штаба готовил сборную команду Украины по боксу к Играм пяти Олимпиад (XXVI, XXVII, XXVIII, XXIX, XXX).
Для студентов и преподавателей вузов физического воспитания и спорта, тренеров и спортсменов.
Информация о книге:
Название: Обучение и тренировки боксеров
Автор: Остьянов Валентин
Язык:Русский
Издательство: Олимпийская литература
Год: 2011
Формат: pdf, djvu / rar
Страниц: 272, ил.
Размер:10,69 Mb
Скачать Остьянов Валентин - Обучение и тренировки боксеров (2011)
